膝盖酸痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎等疾病引起。
1、髌骨软化症
髌骨软骨磨损导致,常见于运动过度,表现为上下楼梯疼痛,需休息并遵医嘱用药。
2、半月板损伤
多因扭伤或退变引起,伴有弹响和交锁感,轻度可保守治疗,重度需手术修复。
3、膝关节骨性关节炎
关节软骨退化所致,多见于中老年人,晨起僵硬,活动后缓解,需综合干预治疗。
自身免疫性疾病引发,对称性关节肿痛,伴全身乏力,须尽早风湿免疫科规范诊治。
日常注意保暖避寒,适度进行游泳等低冲击运动,控制体重减轻关节负担,出现持续不适及时就医。