膝盖肿痛的常规治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减少负重活动,避免长时间站立或行走,控制体重以减轻膝关节压力,急性期可卧床休息。
2、物理治疗
急性期进行冷敷收缩血管,慢性期采用热敷促进循环,配合超声波或电疗缓解疼痛与肿胀。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,以消除炎症并缓解剧烈疼痛。
4、手术治疗
严重病例可行关节镜清理术去除游离体,或进行人工膝关节置换术以重建关节功能。
日常注意膝关节保暖,适度进行股四头肌锻炼,选择舒适鞋履,出现持续肿痛应及时就医。