积奶了怎样揉开硬块

Question

积奶了怎样揉开硬块

Answer 1

积奶硬块可通过热敷、调整哺乳姿势、手法按摩及就医治疗等方式处理，主要与乳汁淤积、乳腺管堵塞、哺乳不当、乳腺炎等因素有关。

1、热敷软化

用温热毛巾敷乳房促进血液循环，软化硬块，利于乳汁排出，缓解局部胀痛不适。

2、调整姿势

改变宝宝含乳角度，让下巴对准硬块方向吸吮，利用舌头压力疏通堵塞的乳腺管。

3、手法按摩

从硬块边缘向乳头方向轻柔推按，避免暴力揉搓，配合排空乳汁可减轻淤积症状。

4、就医治疗

若出现发热红肿可能患乳腺炎，需遵医嘱使用抗生素或进行专业通乳治疗。

日常注意规律哺乳，穿着宽松内衣，保持心情舒畅，饮食清淡避免过度油腻汤水。