小宝宝鼻塞厉害多由生理性因素引起,可通过清理鼻腔、调整体位、增加湿度、就医治疗等方式缓解。
家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物,再用吸鼻器轻柔吸出,保持呼吸道通畅,避免损伤鼻黏膜。
家长需将宝宝上半身适当垫高,采取侧卧或半卧位睡眠,利用重力作用减轻鼻部充血,改善呼吸不畅。
家长需在室内使用加湿器维持空气湿润,或让宝宝吸入温热蒸汽,稀释黏稠鼻涕,缓解鼻黏膜干燥肿胀。
若鼻塞伴随发热或呼吸困难,可能与感冒、鼻炎有关,表现为流涕、咳嗽,家长需及时带宝宝就诊遵医嘱用药。
家长日常应注意给宝宝保暖,避免接触冷空气刺激,定期清洁床上用品,保持室内空气流通,预防呼吸道感染。