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肩胛炎治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
避免长期伏案,注意肩部保暖,调整坐姿,进行适度拉伸活动。
采用热敷缓解肌肉痉挛,利用超声波促进炎症吸收,配合按摩疏通经络。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎止痛,切勿自行用药。
保守治疗无效时,可考虑肩峰下减压术或关节镜松解术解除压迫。
日常需保持正确姿势,适度运动增强肩部肌肉力量,避免受凉劳累,症状加重及时就医。
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