艾灸肚脐的作用和功效

Question

艾灸肚脐的作用和功效

Answer 1

艾灸肚脐具有温补阳气、调理脾胃、缓解腹痛及增强免疫等作用，主要功效包括散寒止痛、健脾和胃、调和气血、扶正固本。

1、散寒止痛

通过温热刺激驱除体内寒气，缓解因受凉引起的腹部冷痛与腹泻症状。

2、健脾和胃

促进胃肠蠕动改善消化功能，辅助治疗食欲不振及慢性胃炎等脾胃虚弱问题。

3、调和气血

疏通经络运行气血，改善女性痛经及手脚冰凉等气血运行不畅引发的不适。

4、扶正固本

激发人体正气提升抵抗力，帮助体质虚弱者减少感冒频次并改善亚健康状态。

日常注意腹部保暖避免受风，配合适量运动与均衡饮食，操作时须由专业人员指导以防烫伤。