脚后跟疼小腿酸胀是什么原因

Question

脚后跟疼小腿酸胀是什么原因

Answer 1

脚后跟疼小腿酸胀可能由久站劳累、受凉受寒、足底筋膜炎、腰椎间盘突出等原因引起。

1、久站劳累

长时间站立或行走导致肌肉疲劳，需适当休息并热敷缓解。

2、受凉受寒

寒冷刺激致血液循环不畅，需注意保暖并进行局部按摩。

3、足底筋膜炎

无菌性炎症引发疼痛，可遵医嘱使用布洛芬等药物治疗。

4、腰椎间盘突出

神经受压导致放射痛，常伴麻木，需用甲钴胺等营养神经药。

日常应避免久站久坐，注意下肢保暖，适度拉伸小腿肌肉，症状持续不缓解建议及时就医检查。