贫血可以通过血常规检查初步判断,主要观察血红蛋白浓度、红细胞计数、红细胞压积等指标。血常规能筛查多数贫血类型,如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。
成年男性低于120克/升、女性低于110克/升可提示贫血,需结合其他指标进一步分析贫血类型。
红细胞数量减少常见于缺铁性贫血,增多可能为骨髓增生异常或慢性缺氧代偿。
反映血液中红细胞所占体积比例,降低提示贫血,升高可能与脱水或真性红细胞增多症有关。
平均红细胞体积、血红蛋白含量等参数可帮助区分小细胞性、正细胞性或大细胞性贫血。
确诊贫血类型需结合铁代谢、维生素B12等专项检查,日常注意摄入含铁丰富的动物肝脏、红肉及深色蔬菜。