肾结石禁忌什么

Question

肾结石禁忌什么

Answer 1

肾结石患者须禁忌高草酸食物、高嘌呤饮食、过量盐分摄入及饮水不足，主要风险因素有高草酸食物、高嘌呤饮食、过量盐分摄入、饮水不足。

1、高草酸食物

菠菜等富含草酸食物易形成结石，须限制食用量，日常多搭配含钙食物同食以减少吸收。

2、高嘌呤饮食

动物内脏等高嘌呤食物会增加尿酸，诱发尿酸结石，需减少此类食物摄入并控制饮酒。

3、过量盐分摄入

咸菜等高盐饮食会增加尿钙排泄，促进结石生长，建议清淡饮食并每日严格控制食盐用量。

4、饮水不足

喝水少会导致尿液浓缩，晶体易析出形成结石，必须保证每日充足饮水量以稀释尿液。

建议日常多吃蔬菜水果，保持适度运动，定期复查泌尿系统超声，遵医嘱调整饮食结构。