收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱算高血压,主要影响因素有测量误差、白大衣效应、原发性高血压、继发性高血压。
1、测量误差
袖带过松或姿势不当可致读数偏高,需规范测量流程,静坐休息后重新检测以排除干扰。
2、白大衣效应
就诊紧张致血压暂时升高,建议进行家庭自测或动态血压监测,避免误诊为持续性高血压。
3、原发高血压
可能与遗传、高盐饮食有关,常伴头晕、心悸,可用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制。
4、继发高血压
可能与肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤有关,常伴腰痛、出汗,需针对病因治疗并配合降压药物干预。
日常应低盐饮食,多吃蔬菜水果,保持规律运动,控制体重,定期监测血压变化并及时就医。