急性腰肌劳损症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有腰部酸痛、活动受限、肌肉痉挛。
1、早期表现
初期多为腰部酸胀隐痛,劳累后加重,休息可缓解,局部有轻微压痛感。
2、进展期
疼痛转为持续性刺痛,弯腰或转身困难,腰部肌肉紧张僵硬,活动范围明显缩小。
3、终末期
严重时出现剧烈绞痛,无法直立行走,伴随下肢放射痛,需立即就医排除椎间盘问题。
4、伴随体征
局部皮肤温度升高,触摸有条索状硬结,咳嗽或打喷嚏时腰痛加剧,影响日常起居。
建议卧床休息避免负重,配合热敷促进血液循环,症状持续不缓解须及时前往骨科就诊。