膝关节退行性病变的原因

Question

膝关节退行性病变的原因

Answer 1

膝关节退行性病变可能由年龄增长、过度负重、关节外伤、类风湿关节炎等原因引起。

1、年龄增长

软骨随年龄自然磨损，建议适度活动，补充氨糖，避免久坐久站。

2、过度负重

肥胖或重体力劳动加速磨损，需控制体重，减少爬山爬楼等运动。

3、关节外伤

骨折或韧带损伤导致关节不稳，表现为疼痛肿胀，需遵医嘱用药。

4、类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜，引发畸形僵硬，常需使用抗炎及免疫药物。

日常注意膝关节保暖，进行游泳等低强度运动，均衡饮食摄入优质蛋白与钙质。