落枕会引起肩膀疼吗

Question

落枕会引起肩膀疼吗

Answer 1

落枕多数情况会引起肩膀疼，主要与肌肉痉挛、神经受压、炎症扩散、姿势代偿等因素有关。

1、肌肉痉挛

颈部肌肉急性痉挛可牵拉肩部肌群，导致肩膀酸痛，需热敷缓解并休息。

2、神经受压

颈椎小关节错位压迫神经根，引发肩臂放射痛，须就医进行专业复位治疗。

3、炎症扩散

局部无菌性炎症蔓延至肩周，引起持续疼痛，遵医嘱使用非甾体抗炎药。

4、姿势代偿

因颈痛改变头部姿势致肩部受力不均，产生劳损痛，需纠正姿态并理疗。

日常注意颈部保暖，睡眠时选择合适高度枕头，避免长时间低头，适度进行颈肩部拉伸运动。