心脏突然咯噔一下是怎么回事

Question

心脏突然咯噔一下是怎么回事

Answer 1

心脏突然咯噔一下可能由情绪紧张、过度疲劳、早搏、房颤等原因引起，可通过调整作息、避免刺激、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

精神压力大或焦虑时易出现心悸，建议放松心情，进行深呼吸练习，避免浓茶咖啡摄入。

2、过度疲劳

长期熬夜或体力透支可致心律异常，需保证充足睡眠，规律作息，适当补充水分和电解质。

3、早搏

可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心跳漏跳感、胸闷。可用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒。

4、房颤

常因高血压、冠心病引发，伴有心慌、气短、乏力。可选用胺碘酮、利伐沙班、达比加群酯控制病情。

日常应保持情绪稳定，避免剧烈运动，饮食清淡，若症状频繁发作须及时就医检查心电图。