老年人脚麻可能由久坐压迫、受凉刺激、糖尿病神经病变、腰椎间盘突出等原因引起。
1、久坐压迫
长时间保持同一姿势导致局部血液循环不畅,建议定时活动下肢,避免持续压迫神经。
2、受凉刺激
寒冷环境致使血管收缩影响供血,家长需注意保暖,可用温水泡脚促进血液循环。
3、糖尿病神经病变
高血糖损伤周围神经引发麻木刺痛,需控制血糖,遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、依帕司他等药物。
椎间盘压迫神经根导致下肢放射痛麻,常伴腰痛活动受限,可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、乙哌立松等药物。
日常应注意适度运动增强肌肉力量,选择舒适鞋袜,均衡饮食控制血糖血脂,出现持续麻木及时就医检查。