老是晕是怎么回事

Question

老是晕是怎么回事

Answer 1

老是晕可能由睡眠不足、体位改变、低血糖、脑供血不足等原因引起，可通过调整作息、缓慢起身、补充糖分、药物治疗等方式改善。

1、睡眠不足

长期熬夜导致大脑疲劳，引发头晕。建议规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2、体位改变

突然站起致脑部暂时缺血，出现眼前发黑。起身时动作宜缓，给血管适应时间。

3、低血糖

饥饿或代谢异常致血糖降低，伴心慌出汗。可适量进食糖果饼干，必要时遵医嘱用药。

4、脑供血不足

可能与高血压、动脉硬化有关，表现为持续眩晕、恶心。需及时就医，遵医嘱服用尼莫地平、氟桂利嗪、倍他司汀等药物。

日常注意均衡饮食，适度运动增强体质，避免剧烈变换体位，若症状频繁发作务必前往医院神经内科就诊。