几月是鼻炎高发期

Question

几月是鼻炎高发期

Answer 1

鼻炎高发期主要在春季和秋季，具体月份受花粉浓度、气温变化、空气湿度、污染物浓度等因素影响。

1.春季花粉

三月至五月植物花粉增多，易诱发过敏性鼻炎，表现为打喷嚏、流清涕，需避免接触过敏原。

2.气温波动

换季时冷热交替频繁，鼻腔黏膜受刺激充血，引发血管运动性鼻炎，注意保暖可减少发作。

3.空气干燥

秋季气候干燥导致鼻黏膜屏障受损，细菌病毒易侵入引起感染，保持室内湿润有助于缓解。

4.污染物多

雾霾天颗粒物浓度高刺激呼吸道，加重慢性鼻炎症状，外出佩戴口罩能降低发病风险。

日常应加强体育锻炼增强免疫力，饮食清淡多吃蔬菜水果，定期清洗鼻腔并保持居住环境清洁通风。