春季过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫疗法等方式缓解,通常由花粉、尘螨、霉菌及宠物皮屑等原因引起。
1、避开花粉
花粉是主要诱因,外出佩戴口罩眼镜,回家及时清洗面部与鼻腔,减少花粉接触。
2、清除尘螨
尘螨滋生易致发病,家长需勤换洗床单被罩,使用除螨仪清理家居,保持室内干燥通风。
3、抗组胺药
病理性因素常伴喷嚏流涕,可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等药物控制症状。
4、脱敏治疗
病情顽固者可能与特定过敏原有关,表现为常年鼻塞哮喘,建议进行特异性免疫治疗根治。
日常注意适度运动增强体魄,饮食清淡避免辛辣,保持规律作息有助于改善鼻部敏感状态。