一岁半宝宝上火便秘怎么办

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一岁半宝宝上火便秘怎么办

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

一岁半宝宝便秘多由饮食不当引起，可通过调整饮食、增加饮水、腹部按摩及就医用药等方式改善。
1、饮食精细
食物过于精细导致膳食纤维不足，家长需添加西蓝花等蔬菜水果，培养良好排便习惯。
2、饮水过少
日常喝水太少致使大便干结，家长需定时喂水，适当饮用稀释果汁帮助软化粪便。
3、胃肠积热
可能与饮食不节等因素有关，通常表现为口臭、腹胀等症状，需遵医嘱使用清热药物。
4、肠道功能弱
可能与先天发育等因素有关，通常表现为排便费力、哭闹等症状，需遵医嘱使用益生菌。
家长应保持宝宝饮食清淡，鼓励适量运动，建立规律排便时间，若症状持续须及时就医。

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