冬季过敏性鼻炎多数情况可控,治疗主要受过敏原回避、规范用药、免疫调节及环境控制等因素影响。
1、回避过敏原
减少接触尘螨花粉等诱因,勤换洗床单被罩,外出佩戴口罩,从源头降低发病概率。
2、规范用药
遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠、糠酸莫米松等药物,有效缓解鼻塞流涕及喷嚏症状。
3、免疫调节
针对明确过敏原进行脱敏治疗,逐步提高机体耐受度,旨在从根本上改变疾病自然进程。
4、环境控制
保持室内适宜温湿度,定期清洁空调滤网,使用空气净化器,营造利于呼吸道健康的环境。
日常注意保暖避免冷空气刺激,坚持适度运动增强体质,饮食清淡少吃辛辣生冷食物。