脾虚的十三种表现

Question

脾虚的十三种表现

Answer 1

脾虚常见表现有食欲不振、大便溏薄、神疲乏力、面色萎黄等十三种症状，主要涉及消化、气血及水液代谢异常。

1、食欲差

脾胃运化无力导致进食减少，常伴饭后腹胀，需调整饮食结构并遵医嘱使用参苓白术散等药物。

2、大便稀

水湿内停引起大便不成形，多见晨起腹泻，可配合健脾祛湿方剂如香砂六君子丸进行调理。

3、身体累

气血生化不足致使四肢倦怠，稍动即汗，建议适度运动并结合补中益气丸等药物改善体质。

4、脸色黄

营血不能上荣面部导致肤色萎黄无华，常伴唇色淡白，需在医生指导下服用人归脾丸等成药。

日常应规律作息避免生冷食物，适当食用山药红枣，坚持温和运动以助脾气恢复，症状持续请及时就医。