舌苔厚是怎么回事啊

Question

舌苔厚是怎么回事啊

Answer 1

舌苔厚可能由饮食积滞、口腔卫生差、脾胃虚弱、湿热内蕴等原因引起，可通过调整饮食、清洁口腔、中药调理等方式改善。

1、饮食积滞

暴饮暴食导致食物停滞胃肠，常伴腹胀口臭。建议清淡饮食，适量食用山楂、萝卜帮助消化，无须自行用药。

2、口腔卫生差

刷牙不彻底致细菌滋生，表现为舌面污垢堆积。家长需督促孩子早晚刷牙，使用软毛刷轻刷舌面，保持口腔清洁。

3、脾胃虚弱

脾胃运化功能减弱可能与劳累、久病有关，通常表现为食欲不振、大便稀溏等症状。可遵医嘱服用参苓白术散等药物。

4、湿热内蕴

体内湿热积聚可能与外感湿邪、嗜食辛辣有关，通常表现为口苦黏腻、小便黄赤等症状。可遵医嘱服用霍香正气液等药物。

日常注意规律作息，少吃油腻甜食，饭后漱口，适当运动促进代谢，若症状持续加重建议及时就医检查。