面瘫护理需注重面部保暖、眼部保护、肌肉训练及饮食调整,多数患者经规范护理可逐步恢复。
1、面部保暖
避免冷风直吹面部,外出佩戴口罩围巾,防止寒冷刺激加重神经水肿,促进局部血液循环。
2、眼部保护
眼睑闭合不全者需佩戴眼罩,定时滴用人工泪液,防止角膜干燥受损,避免引发眼部感染。
3、肌肉训练
对着镜子进行抬眉、闭眼、鼓腮等动作,每日重复进行,帮助恢复面部肌肉功能,防止肌肉萎缩。
4、饮食调整
进食温软易消化食物,避免辛辣刺激,补充维生素B族,有助于神经修复,减少咀嚼困难带来的不适。
日常应保持规律作息,避免过度劳累,配合医生指导进行康复训练,注意情绪稳定以促进病情好转。