怎么判断月经量少与多

Question

怎么判断月经量少与多

Answer 1

判断月经量多少主要依据卫生巾浸透程度、出血持续时间、血块大小及是否出现贫血症状。

1、浸透程度

整个经期湿透卫生巾少于五片为量少，每小时需更换且侧漏为量多。

2、持续时间

出血时间短于两天提示量少，超过七天仍未干净通常视为量多。

3、血块大小

经血中无血块或仅有细小碎片属正常，频繁排出大血块多为量多。

4、贫血症状

无明显不适多为正常或轻微异常，出现头晕乏力则提示出血量过大。

建议日常注意腹部保暖，适量摄入富含铁元素的食物如红肉和菠菜，避免过度劳累，若症状持续加重请及时就医检查。