肾虚怎么分阳虚阴虚

Question

肾虚怎么分阳虚阴虚

Answer 1

肾虚区分阳虚阴虚主要看寒热表现，关键依据有畏寒肢冷、潮热盗汗、小便清长、舌红少苔。

1、畏寒肢冷

肾阳虚者常感怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，需温补肾阳，可遵医嘱使用金匮肾气丸等药物。

2、潮热盗汗

肾阴虚者多见午后发热，夜间出汗，心烦失眠，需滋补肾阴，可遵医嘱使用六味地黄丸等药物。

3、小便清长

肾阳虚导致气化不利，出现尿多色淡，夜尿频数，伴有精神萎靡，需温阳利水，可遵医嘱使用右归丸等药物。

4、舌红少苔

肾阴虚致虚火内扰，表现为舌头红润苔少，口干咽燥，需滋阴降火，可遵医嘱使用左归丸等药物。

日常应注意规律作息，避免过度劳累，饮食宜清淡，适当进行太极拳等温和运动以调和阴阳。