颈椎病可导致颈肩疼痛、上肢麻木、头晕头痛,严重时引发行走不稳甚至瘫痪。
1、颈肩疼痛
早期表现为颈部僵硬酸痛,多因长期低头导致肌肉劳损,需调整姿势并热敷缓解。
2、上肢麻木
进展期出现手臂手指发麻,源于神经根受压,常伴放射痛,需遵医嘱使用营养神经药物。
病情加重可致椎动脉受压,引发眩晕恶心,伴随视物模糊,需进行物理治疗改善供血。
4、行走不稳
终末期脊髓受压导致四肢无力、踩棉感,甚至大小便障碍,须及时就医评估手术指征。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈部伸展运动,睡眠时选择合适高度枕头。