头痛用艾灸灸哪里

Question

头痛用艾灸灸哪里

Answer 1

头痛可艾灸百会穴、太阳穴、风池穴、合谷穴缓解，具体选穴需结合头痛类型。

1、百会穴

位于头顶正中，适于全头痛，能升阳举陷，疏通头部经络气血。

2、太阳穴

位于眉梢凹陷处，主治偏头痛，可清利头目，缓解眼部及侧头疼痛。

3、风池穴

位于颈后枕骨下，针对风寒头痛，能祛风散寒，舒缓颈部肌肉紧张。

4、合谷穴

位于手背虎口处，通用止痛要穴，可调和气血，辅助缓解各类头痛。

艾灸时注意避免烫伤，保持室内通风，日常规律作息，适度运动，避免受凉诱发头痛。