高血压为何降不下去

Question

高血压为何降不下去

Answer 1

高血压降不下去可能由用药不规范、高盐饮食、精神紧张、肾动脉狭窄等原因引起，需针对性调整治疗方案。

1.用药不规范

自行停药或漏服导致血压波动，须严格遵医嘱规律服用降压药，不可随意更改剂量或频次。

2.高盐饮食

摄入过多食盐引起水钠潴留，应减少腌制食品食用，增加蔬菜水果摄入，保持清淡饮食习惯。

3.精神紧张

长期焦虑焦虑导致交感神经兴奋，建议进行心理疏导，练习深呼吸，保证充足睡眠缓解压力。

4.肾动脉狭窄

继发于血管病变导致难治性高血压，常伴肾功能异常，需就医评估是否进行支架植入手术。

日常应坚持低盐低脂饮食，适度进行有氧运动，定期监测血压变化，并在医生指导下规范治疗。