急性肠胃炎发作期不建议吃糖,恢复期可少量尝试,主要影响有加重腹泻、延缓胃排空、刺激胃酸分泌、导致腹胀不适。
1、加重腹泻
高糖食物增加肠道渗透压,使水分滞留肠腔,导致腹泻症状加剧,此时应暂停摄入含糖食品。
2、延缓胃排空
糖分摄入会减慢胃部蠕动速度,延长食物在胃内停留时间,引发恶心呕吐,需选择清淡易消化食物。
3、刺激胃酸
甜食容易刺激胃酸大量分泌,损伤已发炎的胃黏膜,引起烧心反酸,建议遵医嘱使用抑酸药物。
4、导致腹胀
肠道功能紊乱时糖分发酵产生气体,造成腹部胀痛不适,待症状缓解后可逐步恢复正常饮食结构。
患病期间建议饮用温开水或口服补液盐,食用米汤等流质食物,避免生冷油腻及高糖食品,注意腹部保暖。