什么是滑膜

Question

什么是滑膜

Answer 1

滑膜是关节囊内层的薄膜组织，主要功能有分泌滑液、营养关节软骨、减少摩擦损伤、维持关节稳定。

1、分泌滑液

滑膜细胞产生滑液润滑关节，减少骨面摩擦，保持关节活动顺畅。

2、营养软骨

滑液为无血管的关节软骨提供营养，代谢废物也通过滑液排出体外。

3、减少摩擦

滑膜形成的滑液层缓冲运动冲击，防止关节面直接磨损导致疼痛。

4、维持稳定

滑膜参与构成关节囊内壁，辅助固定关节结构，增强整体稳定性。

日常注意适度运动避免关节劳损，控制体重减轻关节负担，出现关节肿痛及时就医检查。