心率55左右正常吗

Question

心率55左右正常吗

Answer 1

心率55次/分左右多数情况属于正常生理现象，主要与体质因素、睡眠状态、药物影响、心脏疾病等因素有关。

1、体质因素

长期运动者心肌收缩力强，静息心率偏低属正常，无须特殊治疗，保持规律作息即可。

2、睡眠状态

夜间迷走神经兴奋导致心率减慢，醒来后自行恢复，日常注意避免熬夜，保证充足睡眠。

3、药物影响

服用倍他乐克等降压药可致心率下降，若伴头晕乏力需就医调整，常用药有美托洛尔、比索洛尔、维拉帕米。

4、心脏疾病

病态窦房结综合征或房室传导阻滞可致心动过缓，常伴黑朦、晕厥，需遵医嘱使用阿托品、异丙肾上腺素、茶碱治疗。

日常建议适度进行有氧运动，饮食清淡少盐，定期监测心率变化，出现不适及时前往心内科就诊。