足底筋膜炎可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物缓解疼痛。
1、氟比洛芬
该药为非甾体抗炎药,能抑制炎症介质合成,缓解足跟疼痛及局部肿胀,需医生评估后使用。
2、双氯芬酸
具有较强镇痛消炎作用,适用于急性期疼痛明显者,可减轻筋膜无菌性炎症反应,须遵医嘱应用。
3、酮洛芬
透过皮肤吸收发挥药效,针对慢性劳损引起的足底刺痛有效,避免用于破损皮肤,需专业指导。
4、吲哚美辛
对顽固性疼痛有较好效果,常用于其他药物无效时,可能引起皮肤过敏,必须在医生指导下选用。
日常应减少长时间站立行走,选择软底鞋支撑足弓,配合拉伸小腿肌肉训练,注意足部保暖避免受凉。