高血压分级主要依据收缩压和舒张压数值,分为正常高值、一级高血压、二级高血压、三级高血压。
1、正常高值
收缩压一百二十至一百三十九毫米汞柱或舒张压八十至八十九毫米汞柱,需改善生活方式。
2、一级高血压
收缩压一百四十至一百五十九毫米汞柱或舒张压九十至九十九毫米汞柱,可先尝试非药物治疗。
3、二级高血压
收缩压一百六十至一百七十九毫米汞柱或舒张压一百至一百零九毫米汞柱,通常需启动药物治疗。
4、三级高血压
收缩压达到或超过一百八十毫米汞柱或舒张压达到或超过一百一十毫米汞柱,须立即就医干预。
建议日常低盐饮食,定期监测血压,保持适度运动,避免情绪激动,遵医嘱规范治疗。