急性胃肠炎可以喝酸奶吗

Question

急性胃肠炎可以喝酸奶吗

Answer 1

急性胃肠炎发作期不建议喝酸奶，恢复期可适量饮用，主要影响因素有疾病阶段、乳糖耐受、酸奶温度、糖分含量。

1、疾病阶段

发作期胃肠黏膜受损，饮用酸奶可能加重腹泻，须待症状缓解后尝试。

2、乳糖耐受

部分患者继发乳糖不耐受，饮用含乳糖酸奶会导致腹胀，需选择无乳糖产品。

3、酸奶温度

低温酸奶会刺激痉挛的胃肠道，引发腹痛，饮用前需放置至室温或温热状态。

4、糖分含量

高糖酸奶会增加肠道渗透压加重腹泻，应选择无糖或低糖类型的发酵乳制品。

恢复期间饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻食物，注意腹部保暖，若症状持续加重请及时就医。