艾灸后的水珠是寒气吗

Question

艾灸后的水珠是寒气吗

Answer 1

艾灸后出现水珠并非寒气排出，而是汗液凝结或湿气外排的表现，主要与水汽凝结、毛孔张开、体内湿气重、局部温度差等因素有关。

1、水汽凝结

艾热使皮肤表面水分蒸发遇冷液化成珠，属物理现象，无须特殊处理，保持皮肤干燥即可。

2、毛孔张开

热力促使腠理开放汗液渗出，属正常生理反应，建议避免受风，用干毛巾轻轻擦拭汗液。

3、体内湿重

脾虚湿盛者易通过汗液排湿，常伴身体困重、大便黏腻，可遵医嘱服用参苓白术散等药物调理。

4、温度差异

施灸部位与周围环境温差大导致冷凝，可能引发感冒或关节不适，需注意室内保暖和空气流通。

日常应注意适度运动促进代谢，饮食清淡少吃生冷食物，艾灸后及时擦干皮肤并穿着保暖衣物。