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假性近视无须使用眼药水治疗,主要依靠休息、远眺、热敷、调节训练等方式恢复。
减少近距离用眼时长,保证充足睡眠,帮助睫状肌放松,缓解眼部疲劳状态。
定时注视远处绿色景物,促进眼部血液循环,解除肌肉痉挛,改善视力模糊。
使用温热毛巾敷于双眼,加速局部代谢,舒缓紧张肌肉,辅助视力功能恢复。
进行眼球转动或焦点切换练习,增强眼部调节能力,预防真性近视发生发展。
建议保持良好用眼习惯,增加户外活动时间,定期前往医院进行专业视力检查。
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