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重度失眠用药需医生评估,常用药物有唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿戈美拉汀。
适用于入睡困难,属非苯二氮卓类,起效快,须遵医嘱使用。
用于维持睡眠,改善早醒,成分明确,严禁自行调整剂量。
针对焦虑伴失眠,具镇静作用,长期使用需防依赖,谨听医嘱。
调节睡眠节律,适合昼夜颠倒者,需监测肝功能,不可滥用。
建议配合规律作息与放松训练,避免睡前饮茶咖啡,及时就医排查病因。
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