肩膀抬不起来可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起,可通过休息、药物、理疗、手术等方式治疗。
1、肌肉劳损
长期姿势不良导致肌肉疲劳,表现为酸痛无力。需纠正姿势,局部热敷,进行适度拉伸缓解。
2、肩周炎
可能与受凉、慢性炎症有关,表现为活动受限、夜间疼痛。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
3、肩袖损伤
可能与外伤、退行性变有关,表现为抬臂困难、力量减弱。可遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物。
4、颈椎病
可能与椎间盘突出、神经压迫有关,表现为放射痛、麻木。严重时需进行椎间盘切除、神经减压等手术。
日常注意肩部保暖,避免提重物,适当进行爬墙运动,若症状持续加重请及时就医检查。