肾结石要忌口哪些不能吃

Question

肾结石要忌口哪些不能吃

Answer 1

肾结石患者需忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及高糖食物，具体包括菠菜、动物内脏、腌制食品及甜饮料。

1、高草酸

菠菜等含草酸多，易与钙结合形成结石，建议焯水后少量食用或避免。

2、高嘌呤

动物内脏等嘌呤高，代谢产生尿酸诱发结石，应减少摄入并多饮水。

3、高盐分

腌制食品盐分高，增加尿钙排泄促进结石，日常饮食须清淡少盐。

4、高糖分

甜饮料含糖量高，改变尿液成分利于结石生长，建议改用白开水。

日常应多饮水保持尿量充足，适量运动促进排石，并在医生指导下调整饮食结构。