荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血及辅助降脂等功效,主要应用于暑热烦渴、脾虚泄泻、血热出血及高脂血症等情况。
1、清暑热
荷叶能清解夏季暑热,缓解口渴心烦,适合暑天泡茶饮用以生津止渴。
2、升清阳
荷叶可助脾胃升发清气,改善因湿气重导致的头晕乏力及大便稀溏症状。
3、凉血止血
荷叶炭具有收敛止血作用,常用于治疗吐血、衄血等血热妄行引起的出血。
4、化湿浊
荷叶有助于化解体内湿浊,辅助调节血脂,对形体肥胖及高脂血症有益。
日常可适量用荷叶泡水代茶饮,配合清淡饮食与适度运动,脾胃虚寒者须谨慎食用。