造成扁平足常见原因主要有遗传因素、韧带松弛、胫后肌腱功能不全、类风湿关节炎。
先天骨骼发育异常导致足弓塌陷,通常表现为家族聚集性,需定制矫形鞋垫并加强足部肌肉锻炼。
全身关节韧带过度松弛致使足弓支撑力下降,常伴有多关节活动度大,建议进行物理治疗及针对性康复训练。
该肌腱损伤或退化可能由外伤、劳损等因素有关,通常表现为足踝疼痛、足外翻等症状,需遵医嘱使用消炎镇痛药。
自身免疫性疾病侵蚀关节可能由遗传、感染等因素有关,通常表现为晨僵、关节肿胀等症状,需遵医嘱使用抗风湿药。
日常应避免长时间站立行走,选择支撑性良好的鞋子,适量进行足趾抓地运动,出现疼痛不适及时就医评估。