女人胃下垂可能由先天体质薄弱、长期腹压降低、快速减肥、慢性胃肠疾病等原因引起。
1、先天体质
可能与腹肌松弛、韧带无力有关,表现为饭后腹胀、站立不适。需加强营养,进行腹部肌肉锻炼。
2、腹压降低
可能与多次妊娠、产后恢复差有关,表现为腹部下坠感、消化不良。建议家长协助产后康复训练。
3、快速减肥
可能与脂肪骤减、支撑力下降有关,表现为食欲减退、恶心呕吐。须停止极端节食,循序渐进调整饮食。
4、慢性疾病
可能与慢性胃炎、十二指肠溃疡有关,表现为上腹隐痛、嗳气反酸。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶治疗。
日常宜少食多餐,饭后平卧休息片刻,避免剧烈运动,适当增加优质蛋白摄入以增强肌肉力量。