胸背肌筋膜炎症状按发展进程主要有早期局部酸痛、进展期疼痛扩散、终末期活动受限及伴随全身不适。
1、早期酸痛
初期表现为胸背部定点酸痛,劳累后加重,休息可缓解,需热敷并避免久坐。
2、疼痛扩散
病情进展疼痛向肩颈放射,出现僵硬感,可能由受凉或劳损引起,需用非甾体抗炎药。
3、活动受限
终末期胸廓扩张困难,深呼吸痛,常伴肌肉痉挛,需物理治疗配合肌肉松弛剂干预。
4、全身不适
长期患病可致乏力失眠,多因慢性疼痛刺激导致,需心理疏导联合镇痛药物综合调理。
日常注意保暖防潮,适度进行扩胸运动,保持正确坐姿,避免过度劳累诱发疼痛复发。