便秘与腹泻交替多由肠易激综合征引起,常见原因有精神紧张、饮食不当、肠道感染及炎症性肠病。
1、精神紧张
焦虑压力致肠道功能紊乱,需调节情绪、规律作息,严重时遵医嘱用抗焦虑药或益生菌。
2、饮食不当
生冷辛辣食物刺激胃肠,应清淡饮食、增加膳食纤维,必要时服用蒙脱石散或双歧杆菌。
3、肠道感染
细菌病毒感染引发肠炎,伴腹痛发热,需抗感染治疗,可用黄连素或诺氟沙星等药物。
4、炎症肠病
溃疡性结肠炎等致病,见黏液血便,须专科诊治,常用美沙拉嗪或糖皮质激素控制。
日常注意饮食卫生,保持心情舒畅,适量运动促进肠道蠕动,症状持续请及时就医检查。