胳膊往上抬就疼可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起,需结合具体症状判断并采取相应治疗措施。
1、肌肉劳损
多因过度使用或姿势不当导致,表现为局部酸痛,休息热敷可缓解,无须特殊用药。
2、肩周炎
与受凉或慢性劳损有关,伴活动受限和夜间痛,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
3、肩袖损伤
常由外伤或退变引发,出现抬臂无力和刺痛,需就医评估,必要时用塞来昔布或进行康复训练。
4、颈椎病
神经受压可致放射性疼痛伴麻木,与椎间盘退化相关,可用甲钴胺配合物理治疗改善症状。
日常注意肩部保暖,避免长时间保持同一姿势,适度进行肩颈拉伸运动,若疼痛持续应及早就医。