心跳突然加快怎么缓解

Question

心跳突然加快怎么缓解

Answer 1

心跳突然加快可通过深呼吸、休息观察、就医检查、药物治疗等方式缓解，通常由情绪激动、剧烈运动、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、情绪激动

紧张焦虑可致心率增快，建议平复心情，进行腹式呼吸放松，避免过度劳累，无须特殊用药。

2、剧烈运动

运动后心脏负荷增加，需立即停止活动并坐下休息，补充水分，待身体自然恢复，一般无须服药。

3、心律失常

可能与房颤、早搏等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状，需遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮。

4、甲亢疾病

可能与甲状腺激素分泌过多、代谢亢进等因素有关，通常表现为手抖、消瘦等症状，需遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶或普萘洛尔。

日常应保持规律作息，避免浓茶咖啡刺激，适度进行散步等舒缓运动，出现持续不适请及时就医。