关节炎膝盖疼可能由过度劳累、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、过度劳累
长期负重或剧烈运动导致关节磨损,需休息并热敷缓解,严重时遵医嘱使用布洛芬等药物。
2、受凉刺激
寒冷导致血液循环不畅引发疼痛,注意保暖避免受凉,可配合物理治疗改善局部循环。
可能与年龄增长、关节退化有关,表现为晨僵、活动受限,可用双氯芬酸钠等药物治疗。
可能与免疫异常、遗传因素有关,表现为对称性肿痛、畸形,需用甲氨蝶呤等药物控制。
日常注意膝关节保暖,避免久坐久站,适量进行游泳等低强度运动,饮食均衡补充钙质。