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焦虑紧张可遵医嘱使用盐酸舍曲林、帕罗西汀、阿普唑仑、劳拉西泮等药物治疗。
属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,适用于治疗强迫症及各类焦虑障碍。
为抗抑郁药,能有效缓解广泛性焦虑、惊恐障碍及社交恐惧症引起的紧张情绪。
属苯二氮卓类药物,具有快速抗焦虑和镇静作用,常用于急性焦虑发作的短期控制。
同样是苯二氮卓类药,用于缓解严重焦虑症状,需严格在医生指导下规范使用。
建议保持规律作息,适当进行有氧运动如慢跑或瑜伽,避免摄入咖啡浓茶等刺激性饮品。
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张晓伦 主任医师
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小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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