痛风能吃紫洋葱吗

Question

痛风能吃紫洋葱吗

Answer 1

痛风患者通常可以适量食用紫洋葱，饮食调整主要有控制嘌呤、增加饮水、限制酒精、规范用药。

1.控制嘌呤

紫洋葱属低嘌呤食物，不会显著升高尿酸，日常应减少内脏海鲜摄入。

2.增加饮水

充足饮水有助于尿酸排泄，建议每日饮用足量白开水促进代谢排出。

3.限制酒精

酒精会抑制尿酸排泄诱发痛风，必须严格避免饮用啤酒及各类烈性酒。

4.规范用药

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱，缓解期可用非布司他或苯溴马隆降尿酸。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，适度运动控制体重，避免关节受凉劳累。