胫骨筋膜炎怎样治疗

Question

胫骨筋膜炎怎样治疗

Answer 1

胫骨筋膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗，通常由过度运动、姿势不当、慢性劳损、急性损伤等原因引起。

1.休息制动

因过度运动或姿势不当引发，需立即停止剧烈活动，减少患肢负重，避免病情加重，配合局部热敷缓解不适。

2.物理治疗

针对慢性劳损所致，可采用超声波、红外线照射等理疗方式，促进局部血液循环，加速炎症吸收，减轻疼痛症状。

3.药物治疗

病理性因素多与无菌性炎症、软组织水肿有关，表现为持续疼痛、按压痛明显。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4.局部封闭

若急性损伤导致顽固性疼痛，可能与组织粘连、神经受压有关，常伴活动受限、肿胀。医生可酌情进行利多卡因联合激素注射。

日常应注意腿部保暖，选择缓冲性能好的鞋具，适度进行小腿肌肉拉伸运动，避免长时间站立或行走，预防疾病复发。